TERMINE:
09.-16.Nov. 2024
04.-11. Jan. 2025
ANNA
LINA
FUERTEVENTURA
SPAß
MEER
COACHING
SYSTEMISCHES
Surf
RETREAT
&
DANACH IST ANDERS!
EINS KÖNNEN WIR VERSPRECHEN:
KENNST DU DAS?
"Ich müsste doch eigentlich total
zufrieden sein. Ich habe einen guten Job, solides Einkommen, nette Wohnverhältnisse, Freunde,... aber irgendwie macht das so keinen Sinn mehr. Wo ist die Perspektive?"
"Auf dem Weg der Karriereleiter hatte ich immer die stille Hoffnung, dass mich der nächste Schritt weiterbringt. Jetzt, Jahre später, verliert
auch das an Bedeutung."
"Ist meine Unzufriedenheit Grund genug, jetzt alles über Bord zu werfen? Ich kann doch nicht einfach meinen Job kündigen. Ich hab so viel investiert...
Wie soll ich meinen Lebensstandard halten? Was ist mit der Zukunft?
Der Rente? Und überhaupt: WAS SOLL ICH STATT DESSEN TUN?
MACH WEITER WIE BISHER
- LENK DICH AB -
BETÄUBE DEINE GEFÜHLE
DRÜCK DIE STOPPTASTE - HALTE INNE -
VERBINDE DICH
DU HAST DIE WAHL!
WAS DICH IM RETREAT ERWARTET
AUF INS ABENTEUER
"Dass wir so gerne das Meer betrachten, hat einen Grund. Es heißt, dass uns das Meer ein getreuteres Bild von uns zeigt als jeder Spiegel."
Rick Rubin
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VERBINDE DICH MIT DIR SELBST
Nimm an systemischen Coaching Sessions teil und erlebe dich durch Impulse und Körperarbeit auf eine neue Art und Weise. Nimm dir Zeit und verbinde dich (wieder) mit dir selbst.
SPÜRE DIE ENERGIE DER WELLEN
Erlebe die Faszination des Wellenreitens und lasse dich von Mauro, unserem erfahrenen Surflehrer, unterstützen, egal ob du die Grundlagen erlernen oder deine Fähigkeiten vertiefen möchtest.
FINDE GEMEINSCHAFT
Treffe inspirierende Gleichgesinnte, die nach Sinn, Lebendigkeit und neuen Erfahrungen suchen. Gemeinsam schaffen wir Raum, um über das zu sprechen, was uns wirklich bewegt.
"Spaß ist der beste Verbündete des Vertrauens."
Charles Pepin
LET´S PLAY!
SYSTEMISCHES COACHING
Uns vereint die Begeisterung für kreative und spielerische Methoden. Im Retreat steht das Motto „DU KANNST“ im Mittelpunkt. Wir ermutigen dich, deine Masken abzulegen, zu träumen und Entscheidungen im Einklang deines Herzen zu treffen. Die Erfahrungen beim Surfen reflektieren wir im Coaching, denn die Wellen haben uns viel zu lehren.
LINA LEPPKE
Lina ist systemische Coach, Change Manager und ausgebildete Yogalehrerin, die ihr Zuhause auf Fuerteventura gefunden hat. Sie freut sich darauf, dir die Faszination des Surfens und ihre neue Heimat näherzubringen. Im Coaching setzt sie gerne LEGO® Steine ein, um Dich auf kreative Weise zur Selbstreflexion anzuregen.
ANNA GERNAT
Anna, die Inhaberin der MindStylisten, ist mehr als eine systemische Business Coach und Supervisorin. Als kreativer Kopf und lebensbejahender Mensch ermöglicht sie Begegnung, Verbindung und Entwicklung. Mit ihrer Leidenschaft für Körperarbeit zeigt sie, wie der Atem Veränderungen anregen kann.
ÜBER DEN NUTZEN
SYSTEMISCHEN COACHINGS
Wir glauben, dass alles was Du brauchst, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern, bereits in die liegt. Manchmal braucht es nur ein neue Sichtweise, die Erinnerung an vergessene Fähigkeiten oder das Rauskitzeln von Ressourcen, die bislang noch ungenutzt waren.
Das imposante Element Wasser, wird dir durch seine energetischen Wellen auf eigene Weise begegnen.
LASSE DICH MIT VERGNÜGEN VON DEINEM
ENTDECKERGEIST LEITEN!
Neue Dinge bringen neue Herausforderungen mit sich und brauchen Anderes von dir als bereits Erfahrenes.
Sich selbst zu vertrauen, bedeutet, etwas anzugehen, was dir noch nicht 1000 mal gelungen ist. Es bedeutet, etwas zu probieren, was du vielleicht noch nie versucht haben.
Ähnlich wie auf dem Surfbrett, wo du lernst, dich fließend mit den Wellen zu bewegen, unterstützt dich systemisches Coaching dabei, im Fluss zu bleiben und geschmeidig durch Herausforderungen zu navigieren - sei es beruflich oder privat. Dabei betrachten wir sowohl deine individuellen Ziele und Herausforderungen, als auch den Kontext und das Umfeld, in dem du dich befindest - das gesamte System also.
Diese Herangehensweise ermöglicht es, verborgene Muster und Ressourcen zu entdecken, die dir helfen können, deine Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu meistern. Es fördert deine Selbstreflexion, unterstützt dich dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, und ermöglicht es dir, konkrete Schritte zu unternehmen, um dich für den Strom des Lebens zu wappnen.
Systemisches Coaching beruht auf anerkannten und qualifizierten Methoden. Im Gegensatz zu vielen selbsternannten Coaches verfügen wir über fundierte Ausbildungen und langjährige Erfahrung in der Begleitung von Individuen und Gruppen. Wir bemühen uns darum, jede einzelne Person mit ihren Anliegen zu sehen und bestmöglich zu begleiten. Wir haben großes Interesse an deiner Person, deinen Themen, deinen (Lebens-)Fragen und fühlen uns geehrt dich auf diese Art und Weise näher kennen zu lernen.
BLACK ROCKS
DIE SURFER VILLA
In Lajares, dem angesagten Surferort im nördlichen Teil von Fuerteventura, erwartet dich die einzigartige Unterkunft deines COACHING & SURF Retreats.
Die „Black Rocks“ Surfer Villa ist eine große Villa mit Swimmingpool, die mit Wärme und Originalität eingerichtet ist.
Die Villa ist von einem tropischen Garten, Palmen und Obstbäumen umgeben. In der Nähe des Pools finden sich zahlreichen Rückzugsmöglichkeiten, Sonnenliegen und eine überdachte Holzterrasse für Yoga, Bewegung und für spielerische Abenteuer.
Gemeinsam beginnen wir den Tag in der großen Gemeinschaftsküche oder auf der sonnigen Außenterrasse, um ihn abends bei einem leckeren Abendessen in guter Gesellschaft ausklingen zu lassen.
Im Zentrum von Lajares ist nur wenige Gehminuten entfernt. Dort findest du lokale Geschäfte, gemütliche Cafés, lebhafte Bars und vielfältige Restaurants, die die Atmosphäre des Ortes widerspiegeln.
Die Strände und Surfspots des Nordens sind in nur 10 bis 15 Autominuten erreichbar.
VOM BESTEN LERNEN
SURFEN MIT DEM GURU
Ob du zum ersten Mal auf einem Board stehst oder bereits Erfahrung mitbringst, unser Surfunterricht ist der ideale Spielplatz. Mauro Gascó, unser Surflehrer mit 30 Jahren Erfahrung auf Fuerteventura, wird dich in kleinen Gruppen unterrichten.
Unser Surfkurs beginnt mit von Mauro eigens mitentwickelten Technik des Drysurf-Trainings. Hier trainierst du das Gleichgewicht und die Surftechniken auf beweglichen Surfboards, die auf Federn montiert sind. Es macht jede Menge Spaß und verbessert deine Surf-Skills erheblich.
Design by
®
Mauro ist bekannt für seine Geduld, Empathie und vor allem seine Fähigkeit, an mentalen Blockaden zu arbeiten. Mit ihm erlebst du nicht nur Freude im Wasser, sondern lernst auch, stressige Situationen zu bewältigen.
VOM KICK-OFF ZUM CATCH-UP
DEINE REISE
Die Reise beginnt schon vor dem Retreat mit unserem online Kick-Off. Du lernst die anderen Teilnehmenden kennen, wir klären alle Fragen und stimmen uns gemeinsam auf das Abenteuer ein.
Nach dem Retreat bieten wir ein inspirierendes Catch-Up Treffen und eine individuelle Einzelcoaching Session an.
Somit endet unsere Reise nicht mit der Rückkehr, sondern setzt sich fort. Freu dich auf eine unvergessliche Reise voller Entdeckungen und Möglichkeiten!
DEIN RETREAT ERLEBNIS
RUNDUM PAKETE
PAKET 1: ESSENZ
SYSTEMISCHES COACHING: Zertifizierte, professionelle Coaches (Einzelpreis 1200€)
mindestens 20h vor Ort, im Workshop-Format als gesamte Gruppe Gruppe, plus eine Kick-Off Session online
BODY AWARENESS: u.a. Yoga, Breathwork, Movement (Einzelpreis 500€)
Als ausgebildete Yogalehrerin kreiert Lina eine Mischung aus sanften Körperbewegungen, Yin-Yoga und spielerischen, fließenden Entspannungsübungen. Alles Sessions sind uneingeschränkt für Anfänger ausgelegt.
GEMEINSCHAFTLICHE AKTIVITÄTEN: inklusive Transfer uns Verpflegung
Coaching-Vulkanwanderung, Ausflüge, u.a.m.
MORGEN- und ABENDRITUALE gemeinsamer Start und Abschluss des Tages
Raum für Begegnungen, Lebendigkeit, Verbindung und Rückzug
Um dein Retreat Erlebnis zu etwas ganz Besonderem zu machen und dich auf deiner weiteren Reise bestmöglich zu unterstützen, haben wir folgende exklusiven Extras* für dich zusammengestellt
- alles inklusive in deinem Retreat Preis.
BONI
STAY ON TRACK: Online Gruppen Coaching (Einzelpreis 400€)
Zwei bis vier Wochen nach dem Retreat treffen wir uns online, um deine Fortschritte zu sichern und dich zu unterstützen. Im Wert von 400€, ist dies dein Schlüssel, um dran zu bleiben und nachhaltig Veränderungen in deinem Leben zu integrieren.
STAY FOCUSED: Einzelcoaching Session (Einzelpreis 225€)
Sichere dir eine Einzelcoaching-Session im Wert von 225€ nach dem Retreat. Diese Sitzung hilft dir, auf Kurs zu bleiben und die Aspekte zu betrachten, die du während des Retreats entwickelt hast.
COACHING ESSENTIAL KIT: (Einzelpreis 100€)
Erhalte ein umfassendes Paket im Wert von 100€, das alle notwendigen Materialien für deine Reise enthält.
* Diese Extras gelten nur für unsere Termine im November und Januar!
PAKET 2: DELUXE
ALL INCLUSIVE: alle Leistungen des Essenz-Pakets, inklusive Boni
plus weitere Leistungen
8 TAGE SURF VILLA: Übernachten mitten im Zentrum von Lajares
inklusive Swimmingpool im Community Zimmer
VOLLE VERPFLEGUNG: Frühstück, Abendessen plus Mittagssnack
Genieße frisch zubereitete, abwechslungsreiche vegetarische Kost und sündhafte Nachtische, sowie ganztägig Kaffee, Tee, aromatisiertes Wasser, Obst, Snacks
RUNDUM SORGLOS: Privater Flughafentransfer (Einzelpreis 80€)
Beginne und beende das Retreat stressfrei mit unserem privaten Flughafentransfer.
SPECIAL ACT: Abschlussparty mit privatem Konzert & DJ-Session - unbezahlbar ;)
Genieße ein exklusives privates Konzert und eine DJ-Session mit dem spanischen Singer & Songwriter Dominguez.
EINMAL KURZUM
ON POINT
TERMINE:
08.-15. Juni 2024 - nicht mehr buchbar
09.-16.Nov. 2024 - nicht mehr buchbar
04.-11. Jan. 2025 - nur noch wenige freie Plätze
Die Daten passen nicht?
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COACHING & SURF
Retreat Preis: ab 1.400€
Paket 1 (Essenz plus Boni) : 1.400€
Paket 2 (Essenz, Boni plus Deluxe) 2.000€
Die Kosten für den Dry-/ Surfkurs können bist zu 500€ betragen und sind vor Ort in bar, zu entrichten - je nach Umfang, wieviel Du surfen möchtest.
Um deine Reservierung verbindlich abzuschließen, bitten wir um eine Anzahlung der Hälfte deines gewählten Paketes. Die restliche Zahlung kann individuell vereinbart werden. Wenn du weitere Informationen benötigst, zögere nicht, uns zu kontaktieren!"
NOCH NICHT GENUG?
A BIT MORE
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OFT GESTELLTE FRAGEN
GUT ZU WISSEN
IN WELCHER SPRACHE FINDET DAS COACHING & SURF RETREAT STATT?
Das systemische Coaching findet auf Deutsch statt. Die Surfkurse werden auf Englisch angeleitet. Keine Sorge, du brauchst kein perfektes Englisch sprechen, um mitmachen zu können.
WAS SOLLTE ICH AUFJEDENFALL MITBRINGEN
Für deine aufregende Woche im Coaching & Surf Retreat haben wir einige Empfehlungen, um sicherzustellen, dass du bestens vorbereitet bist: Sportliche Outfits: Bequeme Kleidung für Breathwork, Yoga & co. und die Wanderung auf den Vulkan. Robuste Schuhe: Geschlossene und feste Schuhe sind ein Muss für die Vulkanwanderung. Die Steine können knifflig sein, und es kann staubig werden. Kleiner Rucksack: Für Getränke und Snacks für die Surf Sessions und die Vulkanwanderung. Windfestes Equipment: Ein Pullover, Hoodie, Windbreaker und Mütze sind für kühle Abende auf der windigen Insel unverzichtbar. Strandkleidung: Kurze Hose/Rock, Shirts, Bikini, ein Strandtuch und natürlich Sonnencreme, um das Paradies zu genießen. Wenn du deinen eigenen Neoprenanzug (3/2) hast, dann bring den gerne mit. Kopfbedeckung: Ein Hut oder eine Cappy für sonnige Tage sind ein absolutes Muss.
WAS SOLLTE ICH AUFJEDENFALL MITBRINGEN
Du fragst dich, ob du ein eigenes Auto mieten sollst? Die gute Nachricht ist, es ist nicht notwendig. Wir kümmern uns um deinen Flughafentransfer und um die Fahrten zum Surfunterricht, damit du sorgenfrei die Wellen erobern kannst. Falls du jedoch länger auf der Insel bleiben möchtest, um weitere Abenteuer vor oder nach dem Retreat zu erleben, kann ein eigenes Auto eine großartige Idee sein. Wir stehen dir gerne mit Tipps für empfehlenswerte Anbieter zur Seite.
WANN STARTET UND WANN ENDET DAS RETREAT
Das Retreat dauert 8 Tage. Es beginnt an einem Samstag und endet am nächsten Samstag. Der erste Samstag ist wie der Beginn eines großen Abenteuers. Im Laufe des Tages kannst du in der Unterkunft einchecken. Die Teilnehmenden kommen zu unterschiedlichen Zeiten an. Um 18Uhr starten wir unser erster Abendritual mit einem herzlichen Abendessen und einer Einführungsrunde, in der wir dir den spannenden Ablauf der Woche präsentieren. Am Abreisetag gibt es einen köstlichen Brunch in der Unterkunft. Der Check-Out erfolgt normalerweise zwischen 10:00 und 11:00 Uhr.
WIEVIEL FREIZEIT HABE ICH?
Wir haben das perfekte Gleichgewicht zwischen Aktivitäten und Freizeit gefunden. An den Tagen erwarten dich aufregende Surfsessions, inspirierende Gruppensessions, Body Movement und kreative Angebote. Neben diesen großartigen Aktivitäten bleibt dir auch Raum für deine eigene Entdeckung. An einem Tag der Woche hast du einen halben Tag zur freien Verfügung.
WELCHE VORAUSSETZUNGEN MUSS ICH FÜR DEN SURFKURS MITBRINGEN
Für deinen Surfkurs benötigst du keine speziellen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse. Surfen ist für Menschen jeden Alters zugänglich. Eine gute körperliche Verfassung ist von Vorteil, und aus Sicherheitsgründen empfehlen wir, schwimmen zu können.
MUSS ICH SCHON SURFEN KÖNNEN?
Nein, überhaupt nicht! Auch wenn du noch nie auf einem Surfboard gestanden hast, brauchst du dir keine Sorgen zu machen. Unser Surflehrer wird dir alle erforderlichen Fertigkeiten beibringen und dir helfen, das Wellenreiten von Grund auf zu erlernen. Wir sind hier, um deine Surferfahrung von Anfang an unvergesslich zu machen.
WIEVIEL KOSTEN DIE FLÜGE ZUM RETREAT?
Die Flugkosten sind nicht im Preis des Retreats enthalten. Du bist selbst für die Buchung und Bezahlung deiner Flüge verantwortlich. Die Kosten für Flugtickets variieren je nach Abflugort, Reisedatum und Fluggesellschaft. Wir empfehlen, die Flüge rechtzeitig zu buchen, um von möglichen Rabatten und einer größeren Auswahl profitieren zu können. Wenn du im Oktober/November buchst, kannst du möglicherweise Tickets für ca. 250€ Hin- & Rückflug bekommen. Das ist ein sehr guter Preis. Mit Preisen zwischen 300-400€ musst du rechnen, je länger du mit der Buchung wartest. Airlines, die direkt nach Fuerteventura fliegen: Condor, TuiFly, Ryanair, Eurowings.